السبت، 2 فبراير 2013

11نصحيه تهمك


انها نصائح طبية وصحية لن تكلفك كثيرا:

1-اعتدل في المشي والحركة
2-استعمل ملابس واحذيه مريحة 
3-ارح معدتك قبل الاكل وبعده
4-قلل من شرب الماء
5-أرح معدتك بالصوم 
6-لاتتم مختما بالطعام 
7- لايكن تنفسك صحيا
8- قلل من التدخين 
9- لاتسرف في التعرض للشمس
10-لاتقلق  اذا مرض عضو فيك
11- احذر الهم والتشاؤم

من يمشـي كثيرا يعش طويلا

 ضاعف سرعته في المرحلة الاخيرة من السباق ورفع يديه الي اعلي فرحا بفوزه وبما انه لايزال يحتفظ بنشاطه وقوته فقد عاد يجري مسافة السباق باكملها (5000متر)رافعا يديه بالتحية لجمهور المتفرجين وقد تملكتهم الدهشه واستحوذهم الاعجاب  

والرجل الذي حقق هذ النصر وبذل ذلك الجهد الكبير هو الطبيب المختص هانر شنابل ولايستغرب القاري عندما يعلم أن عمره قد تجاوز الثمانين سنة وقد ربح سابق الجري للمتقدمين في السن في بروكناو الالمانية وقطع الخمسة الاف متر في في اربع وثلاثين دقيقة 

فكان بذلك اسرع .عجوز في العالم وقذ فاز علي مائة وستين متسابقا من المانا والسويد وهولند والنمسا ويوجوسلافيا وكولومبيا وبلجيكا والارجنتيـن وكان شعار السباق الايستلم العجائز لمقاعد الراحة والخمول . وقال البروفسور هاينتس بارون وعمره أربعة وستون عاما .ان الجري دواء طبي ينبغي أن يصفة الاطباء الــيوم  اكثر من اي وقت مضي ويقول البروفسور شميدت وعمره تسعة واربعون عاما ويعمل في مشتفي جامعة ايرلانجن _ نورنبرج ان اختباراتنا الطبيه التي اجريناها ثبتت بما لايدع مجالا للشك _ان جسم الانسان يبقي شابا حتي في سن الشيخوخة اذ اصبحت رياضة المشي بالنسبة للانسان عادة يومية لايستغني عنها.

 المصد كتاب حديقة المعرفة

تقرير عن المخدرات


                                                                       


                                                                      


مشكلة تعاطي المخدرات واحدة من أخطر المشكلات النفسية والاجتماعية التي تواجه العالم كله بمختلف مجتمعاته العربية والغربية وهناك كثير من الدلائل المتعددة التي تكشف عن مدى خطورة هذه المشكلة منها :
أنها لا تهدد مجتمع واحد فحسب وإنما تهدد كل المجتمعات سواء المتقدمة أو نامية .
تمثل المشكلة أضراراً مادية وصحية ونفسية بالغة .

تنتشر المشكلة في مختلف الطبقات الاجتماعية ومختلف الأعمار وإن كان أكثر في مرحلة المراهقة والشاب وهي المرحلة التي تعتمد عليها الدولة في إنتاج أبنائها .
تزايد أنواع المخدرات الطبيعية والصناعية المدمرة والقاتلة مثل الهيروين والكوكايين وحبوب المهدئة والمنشطة التي يستخدمها الشباب .تقرير عن المخدرات و اضرارها مختصر قصير مع الصور doc

تقرير عن المخدرات و اضرارها مختصر قصير مع الصور doc


مشكلة التعاطي تسبب كثير من المشكلات الاجتماعية كالسرقة والقتل والاغتصاب والنزاع الأسري .
وإذا كانت المخدرات تمثل هذه الخطورة على الفرد والمجتمع على حد سواء فماهي العوامل التي تؤدي إلى الإدمان نذكر منها على سبيل المثال الأسباب الرئيسية وهي :
1- التعرض لثقافة المخدرات عن طريق السماع عن المخدرات والرؤية المباشرة للمخدرات ووجود أصدقاء يتعاطون المخدرات .
2- الظروف الاجتماعية المهيئة للتعاطي مثل أسلوب الشدة في المعاملة أو التدليل دون الحد وزيادة عدد أفراد الأسرة ووقوع الطلاق وحدوث الانحلال الأخلاقي داخل الأسرة .
3- خصائص وسمات شخصية المتعاطي مثل ارتفاع سمة العصبية والتوتر والقلق ، كما تتصف سمات شخصية المدمن بالخجل والشعور بالنقص وعدم التوافق النفسي والاجتماعي الجيد .

4- أهمية المخدر بالنسبة للمدمن ، خفض التوتر ، خفض مستوى الدفاعية ، الخروج عن الواقع والهروب من المشكلات النفسية والاجتماعية .

أنواع المخدرات من حيث أصل المادة التي أحضرت منها :
مخدرات طبيعية :
وهي إما أن تستخدم كما هي في حالتها الطبيعية أو تستخدم بعد تحويرها تحويرا بسيطا عن أصلها النباتي كالخشخاش والقات والقنب والكوكايين .
مخدرات تخليقية أو مصنعة :
وهي التي تصنع في المعامل أو المختبرات بالطرق الكيميائية ، وتؤثر على الأجهزة العصبية منها :
المنومات والمهدئات؛ التي تسبب الهدوء والسكينة والنعاس مثل البارابيتورات والماندواكس والديفونال.
المنشطات (الأمفيتامين) :تقرير عن المخدرات و اضرارها مختصر قصير مع الصور doc

تقرير عن المخدرات و اضرارها مختصر قصير مع الصور doc

وتسمى بحبوب النشاط أو حبوب الحظ عند المدمن مثل البنزدرين والديكسدرين والميثدرين .
عقاقير الهلوسة :
وهي تخرج الفرد عن نطاقة العادي وتدخله في تيار من الخيال مثل الكوميثال والبركنول .

الوقاية من الإدمان :
الوقاية من الإدمان مسئولية مجتمع ككل تتضمن لمكافحة إنتاج مواد المخدرات وتقليل العرض ومقاومة الطلب وإصدار قوانين رادعة لمن يروج تلك المواد كما تتضمن الوقاية منه التنشئة الاجتماعية الصحيحة داخل الأسرة واستخدام أسلوب الاعتدال في المعاملة وإعطاء الثقة بالنفس والاعتماد على الذات .
التوعية بأضرار المخدرات وخاصة مع الفئات المستهدفة التي ينتشر فيها تعاطي المخدرات .

التدخل العلاجي المبكر بحيث يمكن الوقاية من التمادي في التعاطي والوصول إلى مرحلة الإدمان .
القضاء على البطالة وإتاحة فرص عمل للشباب حديثي التخرج .
تصحيح بعض الأخطاء الشائعة عن دور المخدرات في تخلص الفرد من مشاكله واستخدامها كوسيلة لتطبيب ذاته والهروب من المشكلة وحيث أن المخدرات لا يمكن أن تؤدي إلى حلول للمشكلة بل يقع الفرد فريسة لمشكلة أكبر فوق المشكلة الأساسية وهي الإدمان ، وكذلك تصحيح بعض المفاهيم الخاصة بفكرة الإدمان يقوى الناحية الجنسية بل إنه يعمل على خفض الرغبة ومشاكل أخرى عديدة في الجانب الجنسي ومن هذا المنطلق ندعوك أخي وصديقي ، ابني وابنتي أن تبتعدوا عن تلك الخطر المدمر والمارد الجبار الذي يقضي تمام على معنى الحياة ، لا تستخدم أسلوب التجريب أو مسايرة الأصدقاء أو من باب الرجولة لأن بداية الغيث تكون قطرة .تقرير عن المخدرات و اضرارها مختصر قصير مع الصور doc

تقرير عن المخدرات و اضرارها مختصر قصير مع الصور doc


داعيا المولى أن يقي جميع البشرية من خطر تلك المرض اللعين

   بقلم:سيف العتيبي

الجمعة، 1 فبراير 2013

صور مفيده


الله انت ربي لا اله الا انت خلقتني وأنا عبدك وأنا علي عهدك ووعدك ماا ستطعت اعوذ بك من شر ما صنعت  أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فانه لايغفر الذنوب الا انت





الزكاة


تعريف الزكاة 




تعرف الزكاة بأنها الجزء المخصص للفقير والمحتاج من أموال الغنى . وتحسب الزكاة كنسبة 2.5% من المدخرات السنوية إذا تعدت قيمة معينة تعرف بالنصاب .

الزكاة مشتقة في اللغة العربية من زكا والتى تعنى النماء والطهارة والبركة . فإخراج الزكاة طهرة لأموال المسلم وقربة إلى الله تعالى يزداد بها ومجتمعه بركة وصلاحا .

فالزكاة طهرة للمجتمع من التحاسد والتباغض وعنصر هام لزيادة التواد والتكافل بين أفراد المجتمع . 

أهمية الزكاة :

الزكاة ركن من أركان الإسلام الأساسية وهى فريضة على كل مسلم تتوفر فيه شروطها فيجب عليه إخراجها لمستحقيها . وقد ورد لفظ الزكاة فى القرآن الكريم مع الصلاة فى أكثر من (80) آية .

" إن الذين آمنوا وعملوا الصالحات وأقاموا الصلاة وآتوا الزكاة لهم أجرهم عند ربهم ولا خوف عليهم ولا
هم يحزنون" (البقرة 2-آية 277)


حكمة الزكاة :

المسلم الغنى ينظر إلى ثروته وأمواله كأمانة استأمنه الله عليها ينبغي عليه أن يؤدى حقها ويستعملها فيما يرضى الله تعالى . 

ويحث الله تعالى المسلمين على الإنفاق من أموالهم ليسدوا حاجات الفقراء والمحتاجين "من ذا الذي يقرض الله قرضا حسنا فيضاعفه له أضعافا كثيرة والله يقبض ويبسط وإليه ترجعون " ( البقرة 2- آية 245 ) 

والزكاة في الإسلام هى أول نظام عرفته البشرية لتحقيق الرعاية للمحتاجين والعدالة الاجتماعية بين أفراد المجتمع حيث يعاد توزيع جزء من ثروات الأغنياء على الطبقات الفقيرة والمحتاجين .

والزكاة طهرة لأموال المزكيَ وطهرة لنفسه من الأنانية والطمع والحرص وعدم المبالاة بمعاناة الغير 

وهى كذلك طهرة لنفس الفقير أو المحتاج من الغيرة والحسد والكراهية لأصحاب الثروات .

وتؤدى الزكاة إلى زيادة تماسك المجتمع وتكافل أفراده والقضاء على الفقر وما يرتبط به من مشاكل اجتماعية واقتصادية وأخلاقية إذا أحسن استغلال أموال الزكاة وصرفها لمستحقيها .


النصاب في الزكاة :




والنصاب هو مقدار معين من المال محدد شرعا لا تجب الزكاة في أقل منه وتختلف قيمة النصاب حسب نوع المال .

وقد حدد النبى صلى الله عليه وسلم النصاب بعشرين مثقالا من الذهب وهي تساوى (85) جراما من الذهب الخالص – وحدد نصاب الفضة بمائتى درهم وهى تساوى ( 595) جراما من الفضة الخالصة .

ونصاب العملات الورقية هو ما يكافئ (85) جراما من الذهب الخالص ويتغير بتغير قيمة العملة . وحاليا يساوى النصاب (340) دينارا كويتيا أو (740) جنيها استرلينيا أو (1150 ) دولارا أمريكيا .

ويعد الشخص غنيا إذا امتلك النصاب زيادة على حاجاته الرئيسه وحاجات عائلته ومن تحت رعايته بالنسبة للطعام والشراب والملبس والمركب والمسكن وأدوات عمله والضرورات الأخرى .

ومتى امتلك الشخص النصاب زيادة على حاجاته وحاجات أسرته الأساسية لمدة سنة قمرية وجب عليه إخراج الزكاة .

وتجب الزكاة أيضا بمعدلات متفاوتة فى الثروة الحيوانية والزروع والثمار والثروة المعدنية




الأموال التي تجب فيها الزكاة :



فرض الإسلام الزكاة فى الذهب والفضة ويقاس عليهما العملات المختلفة وكذلك عروض التجارة والزروع والثمار والأنغام والركاز والمعادن .

وهذه بعض الملاحظات على الأموال الواجب فيها الزكاة وقيمة النصاب فيها: 

الذهب والفضة 

يبلغ نصاب الذهب 85 جراما من الذهب الخالص 

ونصاب الفضة 595 جراما من الفضة الخالصة 

والذهب الخالص هو السبائك الذهبية ( 999) 

الذهب والفضة تستحق الزكاة متى ما بلغت النصاب وحال عليها الحول. وقيمة الزكاة فيها 2.5% 
من قيمتها الخالصة حسب سعر الذهب والفضة يوم وجوب الزكاة .



زكاة الحلى من الذهب والفضة :



الحلى المصنعة من غير الذهب والفضة لا زكاة فيها .

حلى المرأة المعدة للاستعمال الشخصي لا زكاة فيها إذا لم تزد عن القدر المعتاد للبس المرأة بين مثيلاتها فى المستوى الاجتماعي لها . 

أما ما زاد عن القدر المعتاد لبسه فيجب تزكيته لأنه صار فيه معنى الاكتناز والادخار وكذلك تزكى المرأة ما عزفت عن لبسه من الحلي لقدم طرازه أو نحو ذلك من الأسباب .

وتجب الزكاة فى الحلى مهما بلغت إذا اشترتها المرأة بنية الادخار أو الاستثمار . 


وتحسب زكاة حلى الذهب والفضة حسب وزن الذهب والفضة الخالصين ولا اعتبار بالقيمة ولا زيادتها بسبب الصياغة والصناعة ولا بقيمة الأحجار الكريمة والقطع المضافة من غير لذهب والفضة .

الحلى المصنوعة من غير الذهب الخالص يسقط من وزنها مقدار ما يخالطها من غير الذهب .

فى الذهب عيار (21) قيراطا يسقط مقدار الثمن ويزكى عن الباقي .

والذهب عيار (18) قيراطا يسقط مقدار الربع ويزكى عن الباقى .




المقتنيات من الذهب والفضة :



المقتنيات من الذهب والفضة وإن حرمت تجب الزكاة فيها . ومثال ذلك ما اتخذه الرجل من الزينة المحرمة كسوار الذهب للساعة أو قلم ذهبى أو ساعة ذهبية أو خاتم ذهبى .

وحلى المرأة من الذهب والفضة التى تتخذها تشبها بالرجال ، وكذلك آنية الذهب والفضة ونحوها. 

ويضم الذهب بعضه الى بعض وتضم الفضة بعضها إلى بعض فإن بلغ النصاب وجبت الزكاة

الصلاة




السلام ورحمة الله وبركاته



قال تعالى
(وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين )
وقال



تعالى: وَأَقِيمُواْ الصَّلاَةَ وَآتُواْ الزَّكَاةَ وَارْكَعُواْ مَعَ الرَّاكِعِينَ [البقرة: 43]،.



الصلاة مهمة وكل شي من الدين يسقط إلا الصلاة الزكاة تسقط إن لم يكون عندك مال.



الصيام يسقط إذا كنت مريضا أو كنت على سفر الحج يسقط إذا كنت لاتستطيع.



لكن الصلاة هل تسقط لا مهما كانت الاحول حتى لو كنت في حرب.



وهذا يدل على عظم الصلاة.



"من ترك الصلاة عمدا فهو كافر فإن تاب وإلا قتل ".



فضل الصلاة



: للصلاة فضل عظيم وردت فية نصوص كثيرة ومن ذلك ما يلي
الصلاة نور لصاحبها.



قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(والصلاة نور)
الصلاة كفارة للخطايا.



والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                                                         بقلم:سيف العتيبي

الام"



كلمة تحمل كتلة لا حدود لها من معاني الحب والحنان والعطف، كلمة لا تعرف حدود الحرمان، لا نمل جميعا من تكرارها، بل تزداد كل يوم ارتقاء وسمو ورفعة وتظل سرا غامضا يكتنز دفء الحياة بأكملها.
تظل الام المرفأ الذي يشتاقه جميع من تستهويه نفسه للبحر والسفر، وتظل هي مجموعة من مشاعر الخوف والقلق والتوتر الدائم على كل من حولها تخفي أمورا كثيرة تقلقها، وتؤثر غيرها على كل ما تحتاجه وتتمناه كي تجد سعادة اطفالها واسرتها واقع تعيشه لا تبحث عنه

يظل الكلام ناقص مهما اكتمل عن هذه الأم وعن هذه الكلمة التي لا تفارق شفاه الجميع وحروف تلازمنا قد لا نجيد لأجلها فن التعبير لأنه ينتهي عندما نبدأ بوصفها لكننا نجيد لغة الانحناء لتقبيل التي كانت بالنسبة لكل الأبناء "الأرض المعطاء.



                                                             بقلم:سيف العتيبي

النظافة المدرسية؟!




نظافة المدرسة من نظافتنا !





نظافة المدرسة من نظافتنا : هذه الكلمة يرددها عدد كبير من الطلاب والمدرسين فلا عيب بها ولكن العيب فيمن يرددها بالكلام ولا يرددها بالأفعال .


_ نظافة المدرسة كنظافة البيت فهي بعينها البيت الثاني ونظافتها يجب أن تماثل نظافته وتنقسم إلى :




1)- نظافة الباحة : بعدم رمي أكياس السيبش والكولا والبسكويت وتمزيق أوراق من الدفاتر أو نقل الحجار لها ...


فليس اختراع ذرة إذا أبقى الطالب أو المعلم الورقة بيده حتى يصل إلى سلة القمامة وسلال القمامة الآن تفوق عدد الطلاب .




2)-نظافة الجدران : وتشمل جدران المدرسة بأكملها ( الصف –السور-الحمامات) وهذا يجب أن يكون بعدم حفر الذكريات والكتابات التي بلا طعم عليها أو رشها بالألوان ورسم القلوب وتقشير الدهان منها أو وضع الأرجل ومسحها بها . 







3)-نظافة الحمامات : وهذه تعود على أدب الطالب وجهود الأذن في التنظيف وتبقى هي الأهم لتفادي انتشار الوباء والأمراض بين الطلاب والمدرسين .




4)- الحفاظ على المقاعد : المقعد المستوي يساعد في الكتابة وتأمين وضعية جلوس مريحة للطالب لذلك يجب الحفاظ عليه وعدم حفر الذكرى به أو ملأه بالكتابات والأسماء فهو ليس ملكنا بل ملك الجميع وهنالك طلاب كثيرون سيدرسون عليه من بعدنا لذلك يجب عدم نزعه وتخريبه




_وهنالك أيضا الكثير ولكن يبقى الشئ الأهم هو تطبيق ما ذكرته فليس هنالك أجمل من النظافة ولا أعتقد أن أحدا َ يحب الجلوس في القذارة وسط الأمراض لذلك فلنحافظ على مدارسنا بشكل مستمر أفضل من السابق إذا كنا لا نرضى بأن يكون بيتنا غير نظيف .     



                                                     بقلم :سيف العتيبي

كيف تعيش حياتك

 

كيف تعيش حياتك هل تعيش حياتك في الالم ام في الحزان كيف تشكال حياتك هل انت رضي عن نفسك وتصرفتك هل تغضب كل من حوالك كم افعل هذ حالي وحال الكثير من الشباب ولكني متاكدا من في قلبي وقلب كل مسلم مازال هناك خير مازال هناك امل يريدا ان يشع ليصل الي العالم كله اني احس بشعورك وكاني اعيش معك لانك لست لي وحدك في هذ لاننا جميع اخواه جميع معنا قد لايفهموان الاخرون ولكن نحن نحاولوا ان نصل ليهم اران لكي يفهموان علي حقيقتان وليتكدوا  ان نحن لسنا كم يظنون بل نحن  مازلنا اخيار هيا هيا لايشاع  الخير الذي فينا هيا ........................

الحجاب



لقد أنعم الله على الانسان بأن جعل له ما يستر بدنه , ويتجمل به , ولكن كثير من الناس وخاصة النساء , جعل من تلك النعمه فتنة :بلبس الملابس الضيقة والشفافة والقصيرة , التي تبدي تقاطيع جسمها , ولون بشرتها , حتى بات المستور من لحمها أقل مما يكشف عنه بكثير , وهذا محرم شرعا , لأنه ليس بساتر للمرأة بل هو مبرز لمفاتنها , ومغر لها , ومغر بها من رآها وشاهدها , وهي بذلك داخله في قول النبي صلى الله عليه وسلم : (( صنفان من اهل النار لم ارهما بعد _ وعد منهما _ونساء كاسيات عاريات مميلات مائلات رؤوسهن كأسنمة البخت المائلة , لا يدخلن الجنة ولا يجدن ريحها وإن ريحها ليوجد من مسيرة كذا وكذا )) وفُسر الحديث بأن تكتسي المرأة بما لا يسترها ,فهي كاسية ولكنها عارية في الحقيقة , لأن كسوة المرأة هو سترها سترا كاملا , بحيث يكون كثيفا فلا يبدي جسمها , ولا يصف لون بشرتها لرقته وصفائه , ويكون واسعا فلا يبدي حجم اعضائها , ولا تقاطيع بدنها , فهي مأمورة بالأستتار والاحتجاب .

حياة الطفل


الطفل في مرحلة الطفولة يظهر أكثر التطورات في حياته. ففي خلال السنة الأولى يتطور الطفل في النمواء والذكاء وتجربه واختلاطه بالاخرين وبمعرفة امه واباه وتميز اصواتهم . ويبدأ الطفل بالاستجابة لبيئته ويتأقلم معها. فهو يحاول أن ينظم ويغير في الوظائف والقدرات الكامنة لديه ليصبح إنسانا صغيرا كاملا. إن الأب أو الأم لا يستطيعان تحديد أهداف لطفلهما كالطول المطلوب أن يصله الطفل والوزن الذي يجب أن يزنه والقدرات التي يجب أن تكون لديه. فهذه الأمور فردية يتميز بها كل فرد عن غيره. فعلى الآباء أن لا يهتموا بهذه، وان كان الطفل لا يمتلك الصفات المطلوبة، فان هذا الشعور المقلق قد يؤثر على عواطف الطفل مما يجعله مفرط الحساسية. يجب على الآباء ان يشعروا بارتياح وأن يمنحوا الطفل العطف والاهتمام لكي يستطيع هذا الطفل أن يحقق الحد المثالي من التطور الكافي لمرحالة عمره

هل تعلم؟


  • هل تعلم أن الجسم البشري يتكون من 206 قطعة عظم 
  • هل تعلم أن الزرافة لطول رقبتها فهي لا تنام في اليوم الواحد إلا تسع دقائق و ليست على مرة واحدة إنما على ثلاث مراحل كل مرة ثلاث دقائق 
  • هل تعلم أن شرايين الجسم البشري يبلغ طولها 600000 كم 
  • وهل تعلم أن الحوت يستطيع البقاء ساعة تحت المياه بدون تنفس
  • هل تعلم أن الحوت الأزرق هو أكبر حيوان على الكرة الأرضية 
  • هل تعلم أن الحيتان الزرقاء تستطيع التخاطب بواسطة غنائها على مسافة850 كم 
  • هل تعلم أن نافورة الماء التي تدفع من رأس الحوت فوق جمجمته يصل إرتفاعها أحيانا إلى 9 أمتار 
  • هل تعلم أن وزن الفيل يصل إلى 5 أطنان ومع ذلك تصل سرعته إلى 40 كم / الساعة 
  • هل تعلم أن المشوار الذي يقطعه الدم في مجراه كل يوم يبلغ 168 مليون ميل 
  • هل تعلم أن الطفل الطبيعي يبدأ في تركيز عينيه على الأشياء المتحركة وتحريك أطرافه في الأسبوع السادس من العمر ، وفي الفترة ذاتها يستجيب للأصوات المفاجئة
  • هل تعلم أن صداع الشقيقة يصيب الأطفال أيضا ولكن بنسب أقل مما يصيب الكبار       


  • هل تعلم أن بعض حالات الروماتيزم روماتيزم المفاصل يعالج بكمادات الثلج وتلقى نجاح كبير
  • هل تعلم أن الماء يكوّن حوالي 90 بالمائة من وزن الجسم
  • هل تعلم أن معدّل خفقات القلب يصل الى 72 خفقة في الدقيقة أو .432 خفقة في الساعة أو 37843200 في السنة
  • هل تعلم أن حجم القلب يختلف من شخص الى آخر وكذلك أبعاده . أما وزنه المتوسط فهو 325غم بالنسبة للرجال أما متوسط وزنه عند النساء فهو 245غم ولكن يتفاوت مع حجم الجسم ووزنه
  • هل تعلم أن الفواكه كافة وبالأخص الحمضيات والطماطم -البندورة- تحوي كميّة كبيرة من فيتامين ج ويفضّل أكل الخضروات الحاوية على الفيتامين طازجة لغناها بالفيتامين

  • هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود في الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطة غير المصنّعة والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوّه ويسبب تهيجات واضطرابات في الأعصاب وامساكا حادّا 
  • هل تعلم أن فيتامين ج 2 حيوي ولا غنى عنه للجسم ويساهم في الكلس وتنظيم الدورة الدموية ونقصه يؤدّي الى مرض الاسقربوط والنزلات الصدرية على أنواعها
  • هل تعلم أن فيتامين أ الموجود في ، زيت السمك وزيت كبد الحوت وصفار البيض والزبدة والقشدة والخضروات الصفراء طويلة الأوراق والجزر والكمثرى لازم لنمو الطفل ونقصه يعوق عملية  النمو والافراط في تناوله يسبب ضغطا متزايد في الدماغ ودوار وصداع وتساقط الشعر ويشقق الجلد والشفاه ويغير في تكوين العظام ويؤلم المفاصل

  • هل تعلم أن الافراط في أخذ بعض أنواع الفيتامينات يؤدي الى التسمم
  • هل تعلم أن الفيل يبكي عندما يكون حزين 
  • هل تعلم أن الحصان يموت اذا قطع ذيله 
  • هل تعلم أن السلحفاة هي الحيوان التي يحفظ عظمه في لحمه 
  • هل تعلم أن الدلفين يغلق عين واحدة عندما ينام
  • هل تعلم أن السلحفاه والذبابة والافعى لا تمتلك حاسة السمع

  • هل تعلم أن أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الفك
  • هل تعلم أن الجسم يحتمل حرارة حتى 128 درجة مئوية
  • هل تعلم أن الأذن اليسرى أضعف سمعاً من الأذن اليمنى
  • هل تعلم أن سمك جلد الإنسان لا يزيد عن 2 ملم ، و سمك جلد الفيل يبلغ 25 ملم ، و جلد الإنسان يحتوي على عدة آلاف من الغدد التي تفرز العرق بينما جلد الفيل خال من هذه الغدد باستثناء جفون العينين
  • هل تعلم أن عمر القرد لا يتجاوز في المتوسط ثلاثين سنة
  • هل تعلم أن الذبابة تهز جناحها حوالي (32) مرة في الثانية الواحدة
  • هل تعلم أن النسور لا تموت و لكنها تنتحر بسبب المرض

بر الوالدين


بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع كافي وكامل عن بر الوالدين ورضا الاهل ومعرفة كل شيء عن بر الوالدين وطريقة ارضائهم وكل احاديث السنة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم
موضوع عن بر
ان بر الوالدين فرض واجب وقد اجمعت الامة على وجوب بر الوالدين و عقوقهما حرام ومن الكبائر

عن عائشة أم المؤمنين رضي الله عنها قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(دخلت الجنة فسمعت فيها قراءة قلت من هذا؟ فقالوا : حارثة بن النعمان ) فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (كذلكم البر كذلكم البر [ وكان أبر الناس بأمه ] رواه ابن وهب في الجامع وأحمد في المسند.

وهذا الحديث ايضاً: قال رسول الله صلى الله عليه سلم( الوالد اوسط ابواب الجنة فإن شئت فأضع هذا الباب أو احفظه) رواه الترمذي وصححه الالباني

الوالدان، اللذان هما سبب وجود الإنسان، ولهما عليه غاية الإحسان
الوالد بالإنفاق.. والوالدة بالولادة والإشفاق
فللّه سبحانه وتعالى نعمة الخلق والإيجاد
وبعد ذلك للوالدين نعمة التربية والإيلاد

موضوع عن بر

وقوله تعالى: (واعبدوا الله ولا تشركوا به شيئاً وبالوالدين إحساناً).النساء:36

قال تعالى: (أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ ) لقمان:14

قال عليه الصلاة والسلام: (رغِم أنفه، رغم أنفه، رغم أنفه، قيل من يا رسول الله؟ قال : من أدرك والديه عند الكبر أحدهما أو كلاهما ثم لم يدخل الجنة ) رواه مسلم

موضوع عن بر

(ووصينا الإنسان بوالديه حملته أمه وهنا على وهن وفصاله في عامين أن اشكر لي ولوالديك إليَّ المصير وإن جاهداك على أن تشرك بي ما ليس لك به علم فلا تطعهما وصاحبهما في الدنيا معروفا واتبع سبيل من أناب إلي ثم إلي مرجعكم فأنبئكم بما كنتم تعملون ) لقمان 14-15 

فعن أسماء بنت أبي بكر الصديق رضي الله عنهما ، قالت: قَدِمَتْ عليّ أمي وهي مشركة في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم، فاستفتيت رسول الله صلى الله عليه وسلم قلت: قَدِمَتْ عليّ أمي وهي راغبة أفأصل أمي؟ قال: ((نعم، صلي أمك)) متفق عليه.

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: "ثلاث دعوات مستجابات لهن، لا شك فيهن، دعوة المظلوم، ودعوة المسافر، ودعوة الوالدين على ولديهما".

عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ((رضى الرب في رضى الوالد، وسخط الرب في سخط الوالد)) [رواه الترمذي وصححه ابن حبان

وفي النهاية لا تنسو والدي من صالح الدعاء

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لماذا العرب يكرهون الدراسة ؟!




لماذا العرب يكرهون الدراسة ؟!

الجواب :
جربّ آن تذهبَ للمدرسة ،
 في آلسادسه تمآما ،
 ۆتقف في طآبور آشبه بطآبور آلعسكريةَ ،
 ۆتستمعَ لآذآعة مملة ۆ مڳرره في آغلب آلآحيآن ،
 وتجلسَ في فصلڳمن 6:30 الى 12 
- تنزل لتشتري من آلمقصفَ !
تبريد سيء - حمآمآت متسخةَ ، 
- فوق هذآ ڳله يآتي شيء يسمى بآلمعلم ، 
ليتفلسف على رآسڳ ، 
يعلمك آن آلآبتسآمة صدقة 
!ۆبعدهآإ نبتسم فيقول : " خير توزع آبتسآمآت من آلصبح "
- عندمآ نقول آستآذ نسيت آلقلم
، يرد عليڳ ؛ " ليش جآي آلمدرسة ترى رخيص ، لو مآمعك آعطيك عآديَ 
"بعدهآ بدقآئق يقول : " مين معآه قلم آحمر "
^ تنآقض
 آلـ wekeend
يكثرون لنآ من آلوآجبآت وآلآمتحانات

جّرب فقط آن تهزأ من معلم ،
وآنت سآكت فقط لآنڳ خآئف على درجآتڳ ، 
ففي قآموسهم ' آلمعلم مصدق وآلطآلب مكذب "
وآذآ آشتكيت على معلم وآنكر ،
 قآلوآ : شو يعني آلآستآذ ڳذآب ؟! 
^ لآابدا ملآڳ هو مآيكذب 
بعدهآ يقولون آنتم شعب لآيحب آلدرآسة
ويمنعون الطلااب من شرب المشروبات الغاازيه و أكل الشيبس فووق عنواان الصحه 
وهم يشربون المشروباات وياكلون الشيبس أماام الطلااب 
وفي نهايه العام يتخرج الطالب ليجد!!
لا شيء
 لا وظيفه ولا ابتعاث ولا جامعه 
وزارة فآشلةة 
ومجتمع فاشل 
ونظام تعليم فاشل
^ وآقع يعيشههَ طلآبنآ
اسفة ﻻكن هذي الحقيقة

موبيل المستقبل


تتوقع ايه بعد الايفون انا اتوقع يعمالوا جهاز يعمال بي بصمة الصوة انت معي ولا ايه 
وكمان علشان محذش يقدر يفتحوا هايخلوه بي بصمة العين تعلوا نشوف مع بعض نسخه من تلفون المستقبل
 

الصداقه




موضوع جميل عن الصداقة ........!



ما أجمل الصداقة وما أحسن الحياة مع الأصدقاء وما أتعس الحياة بلا صداقة صادقة.



فقد اشتقت الصداقة من الصدق :فكل واحد من الصديقين يصدق في حبه لأخيه واخلاصة له.



والصداقة مشاركة في السراء والضراء وبذل وعطاء .فالصديق الحق هو الذي يكون بجوار صديقه 
وقت الشدة ولا يتخلى عنه حين يحتاج إليه.



ولكن هل كل إنسان يصلح صديقا؟ 



لذا يجب علينا أن نحسن اختيار الصديق لان الصديق مرآة لصديقه , فيجب علينا اختيار الصديق المتأدب بالأخلاق والملتزم بالسلوك الحسن والجميل,لأننا إذا لم نحسن اختيار الصديق انقلبت الصداقة إلى عداوة .



فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم(المرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل)
وقديما قالوا (قل لي من صديقك اقل لك من أنت)



وهنا قصة جميلة عن الصداقة اختتم بها الموضوع:
ظل الصديقان يسيران في الصحراء يومين كاملين حتى بلغ بهما العطش والتعب واليأس مبلغا شديدا.



وبعد جدال واحتدام حول أفضل الطرق للوصول إلى الأمان والماء صفع احدهم الأخر,لم يفعل المصفوع أكثر من أن كتب على الرمل تجادلت اليوم مع صديقي فصفعني على وجهي.



ثم واصلا السير إلى أن بلغا عينا من الماء فشربا منها حتى ارتويا ونزلا ليسبحا,لكن الذي تلقى الصفعة لم يكن يجيد السباحة فأوشك على الغرق فبادر الأخر إلى إنقاذه وبعد أن استرد الموشك على الغرق(وهو نفسه الذي تلقى الصفعة)أنفاسه اخرج من جيبه سكينا صغيره ونقش على صخرة اليوم أنقذ صديقي حياتي .



هنا بادره الصديق الذي قام بالصفع والإنقاذ بالسؤال لماذا كتبت صفعتي لك على الرمل,ولإنقاذي لحياتك على الرمل؟



فكانت الاجابه لأنني رأيت في الصفعة حدثا عابرا وسجلتها على الرمل لتذروها الرياح بسرعة,أما إنقاذك لي فعمل كبير وأصيل وأريد له أن يستعصي على المحو فكتبته على الصخر... 


كيف تكوني سعيده في بيتك

 

سيدتي كيف تكوني سعيده في بيتك 

 

اولا: افهمي زوجك واولادك لكي تستطيعي التعمل معهم 

 

ثانيا : بلاش الكلام الكثير والرغي مع الاصحاب في الموبيل

 

ثالثا: لاتكوني مصدر ازعاج لي زوجك واولادك  

 

اربعة : كوني مصدر سعده لي زوجك واولادك لان المسوليه تقع عليكي

     

ليه

 

كيف الحال ان شاء الجميع بخير اليوم معنا عجائب بس علي كفيك تعالوا نشوف مع بعض 



ليه لم نكون في المدرسه نقول امت تجي الجازه ولم تجي الاجازه نقول امتي نرجع المدرسه 


ليه لم الاستاذ يقول نكته بيخه الكل يضحك ولم وحد صحابك يقول نكت بيخه تقول عليه عبيط


 لم الاستاذ يقول نكته بيخه الكل يضحك وبعد كده يقول ليك ضحكان كتير نرجع لي الدرس ياعم الدرس ارحم 


الدنيا عمله زي مياة الدش اولا ماتزبطه امك تفتح حنفية المطبخ

مواضيع ذات علاقة

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...